La tartamudez: ¿cuáles son las recomendaciones para disminuir las dificultades en el habla?

Andreína Barreto Jové
4 Min de lectura

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  • La espasmofernia, disfernia o disfluencia del habla no tiene una causa específica; sin embargo, diversos estudios han confirmado que es 80 % hereditaria y 20 % de origen bioneurológico

Esta nota se publicó por primera vez el 22 de octubre de 2023.

Cada 22 de octubre se conmemora el Día Mundial del Conocimiento de la Tartamudez o también conocido como el Día Internacional de la Conciencia del Tartamudeo, un trastorno lingüístico que se caracteriza por interrumpir de forma involuntaria el habla de una persona y causa que el paciente repita sonidos, palabras o sílabas.

“La disfemia en la edad adulta representa doble esfuerzo, además de disminuir el tartamudeo, se debe trabajar la seguridad de la persona para que no se sienta inferior o se ponga nervioso ante algunas situaciones”, asegura la organización en su página web.

La institución aseguró que al ser una condición que dificulta la fluidez de la comunicación y la interacción entre las personas, tiene como consecuencia que quien la presenta sea víctima de burlas, por lo que podría conllevar efectos psicológicos negativos en quien la presenta.

La tartamudez: ¿cuáles son las recomendaciones para disminuir las dificultades en el habla?
Foto: Shutterstock

Tratamientos para disminuir la tartamudez 

La ISAD sugiere a las personas que presentan esta condición y quieren disminuirla y mejorar la fluidez al hablar asistir a terapia con logopedas, especialistas del habla o asistir a terapia cognitiva conductual.

Asimismo, diversas fuentes consultadas por El Diario afirman que la tartamudez en adultos no desaparece del todo, sin embargo, puede disminuir con los siguientes recomendaciones:

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-Practicar la meditación: el propósito de la relajación es conseguir menor tensión muscular y fonadora. 

Respiración: aprender a respirar de forma costo-diafragmática y lograr una coordinación fonorrespiratoria.

Articulación: tener control de la tonicidad y fijación correcta de la musculatura de la fonación

-Aspectos lingüísticos: se debe desarrollar la capacidad de asociar ideas y expresarla paralelamente

Lectura: leer en voz alta repetidas veces ayuda a conseguir la autoconfianza ante un texto escrito.

Conversación: tener conversaciones de forma pausada y con temas específicos para provocar la disminución de bloqueos.

-Evitar el estrés: al ser una condición relacionada con los niveles neurológicos del cerebro, el estrés contribuye a la paralización de los músculos de la lengua.

La tartamudez: ¿cuáles son las recomendaciones para disminuir las dificultades en el habla?
Foto: cortesía

La tartamudez o disfemia es 80 % hereditaria

A pesar de que los médicos no han hallado la causa de esta condición, diversos estudios confirman que es un 80 % hereditaria y 20 % de origen bioneurológico.

Sus características comienzan a hacerse evidentes desde los 2 y 4 años de edad, etapa en la que los niños y niñas comienzan a hablar. Sin embargo, los adultos también la presentan.

En el caso de los adultos, la institución asegura que afecta a una mujer por cada cuatro hombres; de los cuales solo el 14 % de la población mundial está bajo tratamiento especializado.

Andreína Barreto Jové
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