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- Los expertos recomiendan a los pacientes mantenerse hidratados para evitar un cuadro de descompensación
El calor que se está registrando en el país, y en el mundo en general, aumenta el riesgo de deshidratación para las personas que padecen diabetes, puesto que se altera la manera en la que el organismo utiliza la insulina, de acuerdo a un informe de la Federación Española de Diabetes.
Esta es una de las razones por las que los pacientes con distorsión en los niveles de glucosa en la sangre deben estar más atentos a las señales de su cuerpo ante las altas temperaturas.
Una de las recomendaciones del ente es medir los niveles de azúcar más a menudo, preguntar al médico si hace falta un ajuste en las dosis de insulina y mantenerse bien hidratados.
Aconsejan tomar las precauciones necesarias para evitar el descontrol glucémico que va asociado a los golpes de calor.
¿Qué es un golpe de calor?
El golpe de calor es una condición grave que ocurre cuando la temperatura corporal aumenta demasiado producto de las altas temperaturas en el ambiente.
Las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de sufrir un golpe de calor, ya que sus cuerpos tienen dificultades para regular la temperatura corporal.
Síntomas de un golpe de calor
-Fiebre de 40 grados o más
-Piel caliente y seca
-Sudoración excesiva
-Dolor de cabeza
-Náuseas y vómitos
-Fatiga y debilidad muscular
-Confusión
-Convulsiones
-Pérdida del conocimiento
Prevención
Ante un golpe de calor, es importante buscar atención médica de inmediato. Mientras tanto, puede ayudar a enfriar a la persona moviéndola a un lugar fresco y sombreado, aplicando compresas frías en su frente y cuello, y dándole líquidos para beber.
Si se padece de diabetes, es importante tomar medidas adicionales para protegerse:
-Beber más agua de lo habitual
-Evitar el ejercicio extenuante
-Permanecer en lugares frescos
-Vestirse con ropa ligera y transpirable
Complicaciones de la diabetes por el calor
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos advierten sobre algunas complicaciones de la diabetes producto de las altas temperaturas. Entre ellas están el daño a los vasos sanguíneos y a los nervios que pueden afectar las glándulas del sudor de modo que el cuerpo no se puede enfriar naturalmente.
Además, no tomar suficiente líquido puede elevar el azúcar en la sangre lo que ocasiona que una persona orine más y por ende aparece la deshidratación.
El agotamiento es otra complicación que puede desencadenar un cuadro de descompensación en los pacientes diabéticos. Las señales van desde sudoración profusa, cansancio extremo, piel fría y húmeda, confusión, debilidad y desmayos repentinos.
La recomendación de los expertos es mantener un control médico que le indique los pasos a seguir ante las elevadas temperaturas para evitar estos problemas adicionales relacionados con la patología.
