• Dentro de la ciudad, existen espacios que se pueden aprovechar para disfrutar los beneficios de respirar aire puro

En la Gran Caracas, que incluye el Distrito Capital y algunas áreas de Miranda y La Guaira, se encuentran diversos espacios al aire libre que ofrecen un entorno natural y tranquilo, diseñados para proporcionar a los habitantes de la ciudad un equilibrio óptimo entre lo urbano y la naturaleza.

Los residentes y visitantes de Caracas tienen la oportunidad de sumergirse en la naturaleza, alejarse del ruido, el tráfico, la contaminación y la rutina, en espacios que van desde montañas hasta parques.

De acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas (ONU), la naturaleza representa un escape, pero además ofrece beneficios para la salud tanto física como mental:

– Reduce el estrés

– Mejora el estado de ánimo

– Fortalece el sistema inmunológico

– Mejora la calidad del sueño

– Estimula la creatividad

Día Mundial de la Naturaleza

En 2013, la Asamblea General de la ONU proclamó el 3 de marzo como el Día Mundial de la Naturaleza (también denominado Día Mundial de la Vida Silvestre) con la finalidad de concientizar sobre el valor de la fauna y la flora. 

Ventel: Está prohibido el cobro de entrada a El Ávila para los senderistas
Foto: @stwarairarepano/ Instagram

El Diario realizó una lista de los principales sitios abiertos para disfrutar de la naturaleza en la Gran Caracas: 

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Parque Nacional Waraira Repano (El Ávila) 

El llamado pulmón vegetal de Caracas cuenta con una variedad de rutas adecuadas para todos los niveles de experiencia, desde suaves paseos hasta desafiantes ascensos.

Bordea a Caracas y está al norte del estado Miranda y al sur de La Guaira, por lo que cuenta con múltiples accesos para subir la montaña.

En 1958, fue designado como parque nacional y abarca una extensión aproximada de 851,92 kilómetros cuadrados.

Ventel: Está prohibido el cobro de entrada a El Ávila para los senderistas
Foto: @stwarairarepano/ Instagram

Hacienda La Trinidad

Es una de las haciendas más antiguas de la Gran Caracas, que fue convertida en un parque cultural para atraer visitantes. 

Rodeada de naturaleza en la urbanización Sorocaima del municipio Baruta, brinda varios servicios como librería, recorrido histórico, museo y espacios abiertos.  

Guía de sitios abiertos para disfrutar de la naturaleza en la Gran Caracas
Foto: Alcaldía de Baruta

Parque Nacional Macarao 

Es un destino al que se puede llegar desde Los Teques o por la carretera Panamericana vía El Jarillo, ideal para que toda la familia disfrute y se ejercite en contacto con la naturaleza.

De acuerdo con el Instituto Nacional de Parques (Inparques), dispone de caminos que se pueden recorrer a pie para brindar un panorama natural, observar las aves que habitan en el espacio, así como pasar una tarde distinta y libre de contaminación ambiental.

Guía de sitios abiertos para disfrutar de la naturaleza en la Gran Caracas
Foto: Blog Parque Nacional Macarao

Parque Generalísimo Francisco de Miranda (Parque del Este) 

Sus amplios espacios verdes, áreas de juegos, canchas deportivas, animales, entre otros atractivos, hacen del Parque del Este un lugar favorito para muchos caraqueños. 

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Al lugar se puede llegar desde la estación del Metro Miranda, cuenta con estacionamiento y locales de comida en su interior.  

Guía de sitios abiertos para disfrutar de la naturaleza en la Gran Caracas
Foto: Gobernación de Miranda

Parque Los Caobos 

Uno de los parques más antiguos de Caracas, situado cerca de los Museos de Bellas Artes, que ofrece un refugio tranquilo para quienes deseen desconectarse del bullicio urbano sin necesidad de alejarse mucho de la ciudad.

Dentro de estos espacios, los árboles cobijan a los visitantes en sus recorridos. 

Personas en el Parque Los Caobos el 6 de diciembre
Foto: José Daniel Ramos @danielj2511

Jardín Botánico 

Fue declarado Patrimonio Cultural de la Humanidad y forma parte de la Ciudad Universitaria de Caracas, sede de la Universidad Central de Venezuela (UCV). 

Posee una extensión de 70 hectáreas que los visitantes pueden recorrer a pie, además cuenta con guías para quienes quieran conocer más acerca de este espacio natural en la ciudad. 

Jardín Botánico de Caracas UCV plantas zona verde parque árboles jardines biología El Diario Jose Daniel Ramos
Foto: José Daniel Ramos @danielj2511

Parque Expanzoo 

En Lomas de La Lagunita se encuentra este zoológico de contacto, que cuenta con una gran variedad de animales para que los niños puedan aprender sobre la fauna venezolana.

Es un parque de ocho hectáreas reforestadas, donde además la vegetación cuenta como un atractivo adicional.

Guía de sitios abiertos para disfrutar de la naturaleza en la Gran Caracas
Foto: Instagram Expanzoo

Parque Los Chorros

Ubicado en la urbanización del mismo nombre, brinda una variedad de flora y fauna para los visitantes. Fue inaugurado el 7 de agosto de 1971 y cuenta con una extensión de 4,5 hectáreas.

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Se puede disfrutar de un riachuelo, conocido como quebrada del río Tocome, que tiene una caída de agua proveniente del Parque Nacional Waraira Repano, también un mirador desde donde se puede observar la cascada, caminos naturales y una casona al estilo alemán.

Guía de sitios abiertos para disfrutar de la naturaleza en la Gran Caracas
Foto: TripAdvisor

Parque Ezequiel Zamora

El también conocido como parque El Calvario es un espacio público de Caracas que se encuentra en pleno centro de la ciudad, específicamente en El Silencio. 

Tiene una extensión de 17 hectáreas que están divididas entre áreas verdes, jardines, monumentos y plazas.

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EFE/ MIGUEL GUTIERREZ

Parque de Recreación Rómulo Gallegos 

El municipio Sucre alberga este espacio, también conocido como parque Galindo, que ofrece la oportunidad de admirar diversas especies de árboles, incluyendo el araguaney, roble, samán, entre otros. 

Se encuentra frente a la urbanización La Urbina y El Marqués, junto al Coliseo y la entrada está abierta al público. 

Guía de sitios abiertos para disfrutar de la naturaleza en la Gran Caracas
Foto: Blog Parques de recreación

Zoológico El Pinar

Es considerado como el primer jardín zoológico de Caracas, inaugurado en 1945 y reabierto al público en 2023. Cuenta con una diversidad de animales para el disfrute de los caraqueños. 

El zoológico tiene actualmente dos entradas, una a través de la Cota 905 y otra por la urbanización El Paraíso.

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Lugares para visitar en Caracas durante el asueto de Semana Santa
Foto: Alcaldía de Caracas

Parque Jardines Ecológicos Topotepuy

En el municipio Baruta se sitúa este lugar de cuatro hectáreas que ofrece espacios naturales con vistas panorámicas a El Ávila y a la ciudad de Caracas.

Posee jardines acuáticos, florales, huertos, miradores, conservatorios y viveros, donde se desarrollan diversas actividades, entre las que destacan las visitas guiadas junto a expertos en biología y botánica.

Guía de sitios abiertos para disfrutar de la naturaleza en la Gran Caracas
Foto: Alcaldía de Baruta

Parque del Oeste Alí Primera

En Catia, parroquia Sucre del municipio Libertador, los visitantes pueden disfrutar de un espacio natural de catorce hectáreas que incluye canchas deportivas, un anfiteatro, caminerías y una diversidad de flora y fauna.

Dentro del parque se encuentra también el Museo Jacobo Borges, donde actualmente se exhiben obras de estudiantes de Arte.

Guía de sitios abiertos para disfrutar de la naturaleza en la Gran Caracas
Foto: Blog Parques Renovables

Recomendaciones para disfrutar de los espacios naturales

Antes de visitar cualquier espacio abierto en la Gran Caracas, la recomendación es consultar la disponibilidad del lugar, los horarios y las normas de seguridad que rigen a cada uno. 

En líneas generales, los visitantes deben:

– Usar ropa y calzado cómodo, protector solar e hidratación

– Respetar el medio ambiente y no dejar basura en los espacios

– Revisar las condiciones climáticas antes de ir

– Seguir los senderos señalizados

– Mantener el ruido al mínimo

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