Las altas temperaturas pueden ser un factor de riesgo para que una persona sufra de un golpe de calor, una condición que puede generar deshidratación y que suele afectar con mayor frecuencia a adultos mayores o niños. Sin embargo, ninguna persona está exenta.
El golpe de calor se caracteriza por diversos síntomas como: taquicardia, fiebre con una temperatura superior a 40 grados Celsius, cambios en el estado mental, confusión, agitación, náuseas, piel caliente, sudoración excesiva, desmayo, convulsiones, dolor de cabeza o respiración rápida.
Pese a estos síntomas y que se puede deber a una deshidratación por el calor extremo, expertos recomiendan no dar agua de manera inmediata a quienes enfrenten una situación como esta.
Recientemente, el gobierno de Chile, en un contexto en el que país se enfrenta a una ola de calor y el inicio del verano, explicó que una persona que haya sufrido un golpe de calor y muestre confusión, desorientación o esté inconsciente, no se le debe dar agua, ya que existe un riesgo alto que se que ahogue por inhalación del líquido. Es decir que el agua se puede ir a los pulmones.
¿Qué hacer frente a un golpe de calor?
Durante un golpe de calor es importante bajar la temperatura del cuerpo del afectado. Para ello, los expertos recomiendan sacar a la persona de la exposición al calor o al sol y ubicarla en una zona fresca.
También, si está muy abrigada, se debe quitar las prendas, como suéter, y colocar paños con agua fría en el cuerpo.
Solo se puede dar agua para beber si el afectado no padece de ningún trastorno, ya que no hay riesgo de que se ahogue y si su consciencia se ve comprometida, lo ideal es trasladarlo de emergencia a un centro de salud.
¿Cómo prevenir un golpe de calor?
De acuerdo con declaraciones del doctor Sebastián Ugarte, jefe de Unidades de Pacientes Críticos (UPC) de la Clínica INDISA de Chile, en una entrevista para el medio T13, durante las temporadas de calor es importante que las persona no se expongan al sol y mantenerse en ambientes frescos.
También recomendó hidratarse de manera adecuada y mojarse el cuerpo en caso de que se sienta mucho calor.
Por otro lado, también indicó que se debe evitar el consumo de alcohol, comidas pesadas y hacer ejercicio intenso en las horas de mayor calor, ya que predispone a las personas a padecer de un golpe de calor.
El médico agregó que los golpes de calor suelen durar entre una y seis horas. Pero, si los efectos tardan más de un día, la vida del afectado podría estar en riesgo.
