Esta adolescente puede llegar a dormir 20 alarmantes horas seguidas
La desconcertante enfermedad altera drásticamente su personalidad y apaga periódicamente su vida…
Dormir 5 horas o menos a los 50 años eleva el riesgo de enfermedades crónicas
Los investigadores examinaron la relación entre el tiempo de sueño, la mortalidad…
Por qué dormir poco nos vuelve menos generosos (y qué otras consecuencias tiene la falta de sueño)
¿Qué determina qué tan generoso eres como persona? ¿Podría ser cuánto dinero…
Parálisis del sueño: ¿qué es y cómo evitarla?
Fomentar hábitos saludables antes y durante la hora de dormir, son necesarios…
Los consejos de una científica del sueño para dormir mejor
Ilustración: Alex Merto Esta es una traducción hecha por El Diario de…