Etiqueta: sueño

Dormir muy poco en la mediana edad puede aumentar el riesgo de demencia

La investigación, que rastrea a miles de personas desde los 50 años…

The New York Times

No es solo la pandemia, la Luna también puede estar alterando tu sueño

Científicos han estudiado en distintas poblaciones la estabilidad del sueño en relación…

The Washington Post

Cómo los alimentos pueden afectar nuestro sueño

Un creciente cuerpo de investigación sugiere que el consumo de ciertos alimentos…

The New York Times

Los expertos dicen que el “coronasomnio” podría poner en peligro la salud pública

Cheryl Ann Schmidt, de 65 años, lee el periódico a las 4:30…

The Washington Post