¿Cómo contener las crisis de pánico y ansiedad antes, durante y después de un terremoto?
La Cruz Roja Venezolana y psicólogos difundieron algunas pautas de regulación física…
Expertos alertaron sobre los efectos del estrés laboral en Venezuela y cómo impacta a los trabajadores
Jhonny Picón y Elizabeth Briceño, profesores del Programa Nacional de Formación de…
Ataque de pánico o ataque de ansiedad: cómo diferenciarlos y qué hacer ante una crisis
Los factores biológicos y hereditarios son algunos de los factores que marcan…
Cómo manejar la ansiedad en diciembre: guía para un cierre de año sano
Manejar expectativas realistas, planificar un presupuesto, poner límites y aceptar la tristeza…
Estudio reveló que reducir el uso de Instagram y TikTok mejora los síntomas de depresión y ansiedad en jóvenes
En la investigación participaron 373 personas entre 18 y 24 años de…
Cinco hábitos diarios para proteger y mejorar la salud mental
El descanso, la buena nutrición y las relaciones sociales son algunas de…
Cómo abordar la dismorfia corporal: síntomas y tratamiento
Los expertos concuerdan en que la terapia conductual puede ayudar a los…
Los problemas de salud mental que podría causar el uso excesivo de pantallas en adultos
Esta nota fue publicada originalmente el 9 de enero de 2024 El…
¿Qué es la ansiedad sexual y cómo debe ser atendida?
La ansiedad es un sentimiento al que se enfrentan muchas personas a…
Alteración genética podría ser la causa de la obesidad y depresión posparto: ¿cuál sería el tratamiento?
Investigadores del Baylor College of Medicine (Estados Unidos), la Universidad de Cambridge…
Aplicaciones que pueden ayudar a controlar la ansiedad y el estrés
La ansiedad y el estrés son dos experiencias comunes que afectan a…
Las enfermedades mentales podrían estar relacionadas con maltrato infantil
Investigadores de la Universidad de Sidney, en Australia, realizaron un estudio para…