Etiqueta: Ansiedad

Cómo afrontar las situaciones de ansiedad y estrés cotidiano

Pensar en el futuro y construir en la mente escenarios hipotéticos de…

Guillermo Penzo

“¿Todavía me amas?”: cómo manejar la ansiedad en las relaciones de pareja

Esta es una traducción hecha por El Diario de la nota ‘Do…

The Washington Post

Qué pasa cuando dejas de tomar de repente los medicamentos contra la depresión y la ansiedad

Una de cada ocho personas en el mundo sufre de algún problema…

Yazmely Labrador

Crisis de ansiedad: ¿cómo controlarlas y recuperar el equilibrio emocional?

Las crisis de ansiedad, también conocidas como ataques de ansiedad o ataques…

Claudia Rivera

Síndrome de Tourette: ¿cómo identificarlo?

Tener algunos tics no siempre es una cuestión de nervios. Muchas personas…

Fiorella Tagliafico

¿Por qué siento más ansiedad por la noche?

Las horas de silencio pueden generar muchos pensamientos internos. Aquí te damos…

The New York Times

5 signos de maltrato psicológico (y cómo puedes ayudar a alguien que lo esté sufriendo)

Es como una cirugía láser: no se ve, pero sus efectos, en…

BBC News Mundo

10 estrategias para construir un kit de herramientas efectivo contra la ansiedad

La ansiedad puede afectar tu salud mental y física. Estas tácticas te…

The Washington Post

¿Qué puede hacer la hipnosis por tu salud?

Este tratamiento de hace 200 años puede ser efectivo para una variedad…

The New York Times

De qué trata el síndrome de la cara vacía, el miedo o ansiedad por estar sin tapabocas

El equipo de El Diario conversó con las psicólogas Paola Díaz y…

Fabrizio Sánchez Di Camillo

Por qué la respiración profunda puede mantenernos tranquilos

Los científicos de la Universidad de Stanford pueden haber descubierto por primera…

The New York Times

En Venezuela se ha registrado un aumento de síntomas de depresión en empleados del sector público

El Inaesin manifestó su preocupación por la situación de los trabajadores venezolanos…

Jackelin Díaz