Etiqueta: Ejercicios

Tres alternativas en Caracas para hacer ejercicio fuera de los gimnasios 

Aunque hacer ejercicio ofrece múltiples beneficios para la salud, hay personas a…

Daniela León

#TeExplicamos | En qué consisten los ejercicios militares que se realizan en Venezuela

Nicolás Maduro anunció la madrugada del miércoles 22 de enero el inicio…

Andreína Barreto Jové

¿Cuáles son los gimnasios más económicos de la Gran Caracas y qué ofrecen?

Comenzar el hábito de acudir a un gimnasio suele ser una de…

Daniela León

Cómo la técnica de respiración breathwork puede ayudar a aliviar el estrés

Un grupo de investigadores internacionales destacó que la técnica de respiración conocida…

Fiorella Tagliafico

¿Cuánto cuesta practicar yoga en Caracas?

El yoga es una disciplina que ha adquirido mucha popularidad en los…

Yanuacelis Aure

¿Cuáles son los pasos para comenzar una vida saludable?

Adoptar un estilo de vida saludable puede mejorar el bienestar físico, mental…

Fiorella Tagliafico

Ejercicios de respiración de 5 minutos que pueden reducir la ansiedad

Esta es una traducción hecha por El Diario de la nota 5-minute breathing exercises can…

The Washington Post

Expertos de Harvard explican los ejercicios ideales para bajar de peso

En la búsqueda constante de métodos efectivos para perder peso, la Universidad…

Claudia Rivera

Un estudio reveló que ejercitarse no reduce los efectos negativos de una mala alimentación

Investigadores de la Universidad de Sidney, en Australia, revelaron que hacer actividad…

Fiorella Tagliafico

Aplicaciones que ayudan a ejercitar la memoria

En la era digital, donde la información fluye de manera constante, mantener…

Claudia Rivera

España y TikTok encabezan ejercicios en la lucha contra el contenido sobre terrorismo

España lideró un ejercicio coordinado por Europol y con la participación de…

Claudia Rivera

Un estudio afirma que aumentar las actividades físicas previene riesgos de cáncer

Un estudio de la Universidad de Sídney, Australia, determinó que las personas…

Claudia Rivera